Schritt 2: Follow your Dreams!

Träume; «die wundervolle Magie»

Träume sind etwas wundervolles und aus meiner Sicht haben Träume auch etwas magisches. Lasse diese Magie wieder mehr in dein Leben. Nachfolgend ein paar spannende Inputs dazu…

Schritt 2: Follow your dreams!

Nachdem du dir mit dem 1. Schritt (hier zurück zu Schritt 1) zu mehr Selbstliebe mehr WERT gegeben hast, folgt nun der 2. Schritt. Er ist ganz einfach; „Follow your dreams“ also folge deinen Träumen.

Bestimmt hattest du als Kind ganz viele Wünsche und Träume, welche du mit dem Älter werden dann aus den Augen verloren oder sogar ganz verlernt hast zu Träumen.

Hast du Träume und Wünsche?

Hast du Träume und Wünsche? Wenn ja, verfolgst du sie auch konkret? Du hast bestimmt innere Träume oder eventuell sogar eine Art „Bucketlist“ oder ähnlich, mit Dingen welche du in diesem Leben gerne mal gesehen, gehört oder gemacht haben möchtest. Es ist an der Zeit, genau diesen Träumen Freiraum oder Luft zu geben zur Entfaltung. Was von deinen Träumen liegt noch brach und würdest du noch gerne umsetzen? Was hindert dich eventuell noch daran? Nachfolgend drei Schritte zur Erfüllung deiner Wünsche…

 

1. Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg!

Ich bin überzeugt, wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. So ist es auch mit innigen Wünschen und Träumen. Es gibt immer ein Weg, wenn man nur will. Frage dich «willst du deinen Traum auch wirklich erreichen?»

2. Entscheidung

Als weiterer wichtiger Schritt gilt es sich bewusst zu entscheiden, den Wunsch auch tatsächlich in Angriff zu nehmen. Eine bewusste Entscheidung «ja ich will…» versetzt Berge und setzt enorm viel Energie zur Erfüllung frei.

3. Aktiv werden

Werde aktiv und gehe in Aktion. Dazu passt das Motto von Nike „just do it“ sehr gut dazu. Ohne eine bewusste Aktion in Richtung des Wunsches passiert nicht viel. Werde aktiv und bewege dich Schritt für Schritt in Richtung deines Wunsches oder Traums.

Eventuell sagst du nun, aber mir fehlt das Geld um mir diesen Traum zu erfüllen. Es geht nicht darum diesen Traum sich gleich heute zu erfüllen, sondern sich Schritt für Schritt in Richtung des Traumes zu bewegen. Vorstellungskraft erweckt Superkräfte. Ein wichtiger Punkt ist sich immer wieder vorzustellen, wie man seinen Traum erreicht hat und vor allem, wie man sich dabei in dem Moment der Erfüllung dann fühlt.

Noch keine Träume & Wünsche?

Falls es dir Schwierigkeiten bereitet Träume und Ziele zu finden und du die obige Frage zu «hast du Träume und Wünsche» mit nein beantwortet hast, hier eine kleine Übung…

Übung Träume & Bucketlist

Du brauchst einen Schreiber (Kugelschreiber, Bleistift, etc.)  und ein Blatt Papier oder Notizheft.

  • Setze oder lege dich bequem hin und schliesse einen Moment die Augen.
  • Nimm bewusst 3 tiefe Atemzüge durch die Nase ein und durch den Mund wieder aus. Indem du das tust, werden dir vielleicht schon 1-2 Träume, Wünsche oder Ziele bewusst die du dir von Herzen einmal erfüllen willst.
  • Falls ja, öffne jetzt die Augen und schreibe sie auf.
  • Schliesse dann die Augen wieder und nehme weiter wahr, was noch so kommt.
  • Falls noch nichts kommt, entspanne bewusst deine Augäpfel und löse deine Zunge vom Gaumen und nimm einfach weiter wahr was kommt.
  • Lass dir dafür genug Zeit.
  • Allenfalls hilft es dir, dich auch zurückzuversetzen als du noch ein Kind warst und was deine Träume da wahren.

 

Je mehr du diese Übung machst, werden Schritt für Schritt Träume und Wünsche auftauchen, welche du dir auf deinem Blatt aufschreiben kannst und dann deine eigene, persönliche Bucketlist kreieren und danach erfüllen kannst.

hier zu noch mehr Wünschen und Träumen

Herzlichst,

Sonja

 

Fazit

Es ist möglich seine Wünsche und Träume zu erfüllen. Die Basis ist der Wille, denn wo ein Wille ist ist auch ein Weg. Danach ist es wichtig sich zu entscheiden, denn Wunsch und Traum zu erfüllen. Alleine die Entscheidung versetzt Berge und die richtigen Energien werden frei gesetzt um den Wunsch auch zu erfüllen. Danach ist es noch wichtig in Aktion zu treten und die nötigen Schritte in Tat umzusetzen und am Schluss sich freuen und dankbar sein, wenn der Wunsch auch in Erfüllung geht.

Sonja Grob
contact@soma.coach
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